szlak czerwony) - Rabka-Zdrój (
szlak czarny), 10,4km ~3,5h
Szlak rozpoczynamy w centrum Rabki-Zdroju. Dojeżdżają tu liczne autobusy i busy z Krakowa, Nowego Targu, a także Nowego Sącza i Limanowej. Idziemy ulicą Orkana, następnie Parkową. Trasa wiedzie wzdłuż murów starego cmentarza, a następnie przez Park Zdrojowy i ulicami Nowy Świat, Dietla i Gorczańską.
Po około 20 minutach dochodzimy do ostatnich zabudowań. Szlak prowadzi teraz utwardzoną ścieżką przez łąki na odkryte wzniesienia nad Rabką. Możemy stąd podziwiać widoki na Rabkę i okoliczne góry.

Widok na Babią Górę

Z Maciejowej praktycznie płasko docieramy na polanę Przysłop ze stojącą na jej skraju Bacówką PTTK na Maciejowej. Bacówka została wybudowana w 1977 roku jako jedna z kilkunastu Bacówek Turystyki Kwalifikowanej PTTK. Spod bacówki przy dobrej pogodzie można podziwiać wspaniałe widoki na Tatry.
Wracamy na razie tym samym szlakiem, aż napotkamy rozwidlenie. Skręcamy w prawo za znakami czarnymi. Idziemy wzdłuż wyciagu narciarskiego.
Po kilkunastu minutach dochodzimy do pierwszych zabudowań. Następnie skręcamy w lewo w ulicę Poniatowskiego. Podążamy nią cały czas prosto aż dotrzemy do dworca autobusowego.